김치에 염분이 많은데 건강에 영향은 ?

단    점 (기존 이론)	장    점 (새로운 연구 결과)	비    고
소금에 절이기 때문에 염분이 많아 고혈압등 성인병에 안좋다	▶ 잘 익은 김치는 혈압 낮춰줘 - 당신의 건강가이드 헬스조선: 입력 : 2013.11.18 09:00 ▶ 역시 김치는 '藥'이었네        입력 : 2013.12.04 22:10    - 몸에 나쁜 소금 악영향 막아    - 항산화 성분.식이섬유가       혈압 덜 높아지게 조절    - 하루 신김치 100g이면       질병예방 가능

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